giovedì, Novembre 26, 2020
Recupero muscolare: che cosa vuol dire?
Sport

Recupero muscolare: che cosa vuol dire?

Quando si parla di "recupero muscolare" si fa riferimento ad una giornata di riposo dall'esercizio fisico, per fare in modo che i muscoli recuperino le energie. Ma cosa accade quando si effettua questo recupero? Come…

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