Quando si parla di "recupero muscolare" si fa riferimento ad una giornata di riposo dall'esercizio fisico, per fare in modo che i muscoli recuperino le energie. Ma cosa accade quando si effettua questo recupero? Come…
L’Umbria è la regione dove si corre nel verde, nella natura e dove i podisti possono raggiungere il loro massimo livello ottimale. La maratona, mai come in questa regione del centro Italia, viene utilizzata anche…
La corsa è uno sport che prende sempre più piede sia tra gli atleti che per chi desidera tenersi in forma a costo zero. Il movimento infatti aiuta ad ossigenare tutto il corpo, migliora l’aspetto…
La fibra di carbonio è un materiale molto leggero usato per realizzare le bici da corsa di nuova generazione. Viene realizzato partendo da una matrice di resina epossidica e fibra di carbonio (ricavata dai residui…
Lo Snorkeling è uno dei passatempi preferiti dai turisti che si recano in località marittime esotiche. Si tratta infatti di osservare la flora e la fauna sottomarina nuotando in superficie, senza immersione. Per questo motivo…
Quechua è un’azienda di circa 200 dipendenti, situata in Alta Savoia, che si occupa della produzione di equipaggiamenti per l’outdoor come il trekking ed il campeggio. Quechua è un marchio Decathlon, pertanto i suoi prodotti…
Il paddle, o padel è un nuovo sport importato dal Sud America. Si tratta di una sorta di tennis che si gioca in un campo chiuso. In pratica è come fosse un normale campo ma…
Sono passati quasi due anni dal primo mondiale senza Italia e, forse per questo motivo, pochi connazionali (tranne quelli appassionati di calcio) sanno chi è stato l’ultimo vincitore. Tutta la tifoseria della nazionale ha subito…
Nicola Pozzi è un calciatore italiano nato nel 1986, famoso per aver avuto una carriera piuttosto sfortunata. I suoi problemi di salute dovuti alla fragilità delle sue ginocchia, lo hanno portato a doversi fermare piuttosto…
Hulk è un famoso personaggio della Marvel che negli anni 70 è stato interpretato dal culturista Lou Ferrigno. E’ proprio la somiglianza con questo attore che ha portato il calciatore brasiliano Givanildo Vieira de Souza…
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